Teléfono: 948073910 Fax: 948382258 email: urdisl@urdisl.com
  • Bienvenidos

    En esta web podrás encontrar toda la información sobre el programa de gimnasia de mantenimiento y Aerobic del ayuntamiento de Pamplona.

    Este programa se desarrolla en los siguientes centros:

    • C. Blanca Navarra

    • C.P. Vázquez Mella

    • C.P. San Francisco

    • C.P. Iturrama

    • Ikastola Amaiur

    • C.P. San Juan de la Cadena

    • C.P. Jose Mª Huarte

    • Civivox Iturrama

    • Instituto Navarro Villoslada

    • Polideportivo Arrosadia

    • Polideportivo Ezcaba

    • Polideportivo Azpilagaña

    • Polideportivo José Mª.Iribarren

    • Polideportivo Rochapea

    • C.P. Elorri

    • Complejo Deportivo Aranzadi

    • Colegio San Cernin

    • Polideportivo Ermitagaña

    • TrinquetePolideportivo Mendillorri

    El abanico de horarios en muy amplio con lo que se seguro que encuentras el horario que mejor te encaje.

    Desde Urdi SL queremos agradecer a todos los/as participantes que hacéis posible el funcionamiento de estos cursos con vuestra inscripción y animar a todos los que estáis interesados en venir a probar estas actividades.

  • Empresa

    URDI S.L. es una empresa de Servicios de Actividades Físicas, con años de experiencia en la Gestión de Instalaciones para organismos públicos y privados.

    En la actualidad gestionamos Instalaciones de varios Ayuntamientos de Navarra así como numerosos Clubes, Sociedades Deportivas y Asociaciones de ámbito privado.

    URDI S.L. enfatiza sobretodo en primar todos aquellos aspectos que den CALIDAD al servicio demandado, teniendo en cuenta todos los aspectos desde:

    • Atención al público, limpieza, servicio, mantenimiento, conservación de instalaciones, etc... hasta realizar el seguimiento de programas individualizados, tests personales, tratamiento fichas personales etc..

    En URDI S.L. promovemos y potenciamos valores que nos identifican con todos nuestros clientes:

    • TRABAJO EN EQUIPO

    • DIVERSIÓN

    • INNOVACIÓN NUEVAS TENDENCIAS

    • CALIDAD

    • EFICACIA Y AGILIDAD

    • CERCANÍA

    • PROFESIONALIDAD

    • IGUALDAD

    Gracias por vuestra confianza.

  • Gimnasia Mantenimiento

    C. Blanca Navarra

    Lunes, Miércoles y Viernes de 20:00 a 21:00 (TONIFICACION)

    Martes y Jueves de 20:15 a 21:15 (TONIFICACION)

    C.P. Vázquez Mella

    Lunes, Miércoles y Jueves de 19:30 a 20:30 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Jueves de 20:30 a 21:30 (TONIFICACION)

    C.P. San Francisco

    Lunes, Miércoles y Viernes de 20:00 a 21:00 (TONIFICACION)

    C.P. Iturrama

    Lunes, Miércoles y Viernes de 19:15 a 20:15 (TONIFICACION)

    Martes y Jueves de 19:15 a 20:15 (TONIFICACION)

    Martes y Jueves de 20:15 a 21:15 (TONIFICACION)

    Ikastola Amaiur

    Lunes, Miércoles y Jueves de 19:30 a 20:30 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Jueves de 20:30 a 21:30 (ENTRENAMIENTO)

    C.P. San Juan de la Cadena

    Lunes, Miércoles y Viernes de 19:30 a 20:30 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Viernes de 20:30 a 21:30 (TONIFICACION)

    Martes, Jueves y Viernes de 19:30 a 20:30 (TONIFICACION)

    Martes, Jueves y Viernes de 20:30 a 21:30 (TONIFICACION)

    C.P. Jose Mª Huarte

    Lunes, Miércoles y Viernes de 19:30 a 20:30 (BASICO)

    Civivox Iturrama

    Lunes, Miércoles y Jueves de 19:00 a 20:00 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Jueves de 20:00 a 21:00 (TONIFICACION)

    Instituto Navarro Villoslada

    Lunes, Miércoles y Jueves de 18:30 a 19:30 (TONIFICACION)

    Polideportivo Arrosadia

    Lunes, Miércoles y Viernes de 9:00 a 10:00 (BASICO)

    Lunes, Miércoles y Viernes de 18:00 a 19:00 (TONIFICACION)

    Polideportivo Ezcaba

    Lunes, Miércoles y Jueves de 9:30 a 10:30 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Viernes de 18:00 a 19:00 (TONIFICACION)

    Polideportivo Azpilagaña

    Lunes, Miércoles y Viernes de 10:30 a 11:30 (BASICO)

    Lunes, Miércoles y Viernes de 19:00 a 20:00 (ENTRENAMIENTO)

    Martes, Jueves y Viernes de 10:30 a 11:30 (ENTRENAMIENTO)

    Martes, Jueves y Viernes de 19:00 a 20:00 (TONIFICACION)

    Polideportivo José Mª.Iribarren

    Lunes, Miércoles y Jueves de 19:00 a 20:00 (TONIFICACION)

    Martes, Jueves y Viernes de 11:00 a 12:00 (TONIFICACION)

    Polideportivo Rochapea

    Lunes, Miércoles y Viernes de 9:30 a 10:30 (TONIFICACION)

    Lunes, Miércoles y Viernes de 18:00 a 19:00 (TONIFICACION)

    C.P. Elorri

    Lunes, Miércoles y Viernes de 19:30 a 20:30 (TONIFICACION)

    Complejo Deportivo Aranzadi

    Martes, Jueves y Viernes de 19:00 a 20:00 (TONIFICACION)

    Colegio San Cernin

    Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 (ENTRENAMIENTO)

    NUEVAS DENOMINACIONES


    BASICO: Intensidad baja. Grupo recomendado para personas mayores que quieran o necesiten realizar ejercicios suaves para mejorar en movilidad y condición física.


    TONIFICACION: Intensidad media. Grupo apto para todos los públicos en el que se combinan ejercicios cardiovasculares como de tonificación para mantener nuestro cuerpo activo y preparado para el día a día.


    ENTRENAMIENTO: Intensidad alta. Grupo recomendado para personas que quieran un entrenamiento más exigente. Se realizan ejercicios de preparación física con una intensidad superior a los otros dos grupos.

  • AEROBIC/TENDENCIAS

    Colegio San Cernin

    Martes y Jueves de 19:30 a 20:30

    Complejo Deportivo Aranzadi

    Lunes y Miercoles de 9:15 a 10:15

    Lunes y Miercoles de 19:00 a 20:00

    Lunes y Miercoles de 20:00 a 21:00

    Trinquete Polideportivo Mendillorri

    Lunes y Miercoles de 19:30 a 20:30

    Lunes y Miercoles de 20:30 a 21:30

  • Marcha nórdica

    ¿Qué es? ¿Te apuntas?

    La marcha nórdica (nordic walking) es una novedosa modalidad de ejercicio físico al aire libre aconsejable para todas las personas, independientemente de la edad y condición física. Puede practicarla desde la persona más deportista hasta la que desea comenzar a realizar ejercicio físico para mantenerse en forma o por problemas crónicos de salud. Se basa en caminar con el apoyo de dos bastones especiales que facilitan el impulso de la marcha y disminuyen el peso de carga en la espalda, cadera y las rodillas.

    INSCRIPCIÓN: Servicio de Atención Ciudadana, llamar al teléfono 948420100

    Coste: Incluido el préstamo de los bastones

    • 3,5 € para dos sesiones de los miércoles

    • 3,5 € para cada sesión de los sábados

    Plazas limitadas: 25 personas(reserva por orden de inscripción). Acudir con ropa y calzado cómodo.

    Ficha Castellano Ficha Euskera

  • informacion

    CUOTAS

    Base 116,16 €

    Familia Numerosa (-50%) 58,08 €

    Discapacidad (-30%) 81,31 €

    Viudedad (-30%) 81,31 €

    Para poder beneficiarse de los descuentos de las cuotas especiales se deberá presentar copia compulsada de los documentos que acrediten dicha situación. Descuentos no acumulables.

    CALENDARIO

    Inicio del curso 2 de octubre de 2017

    Fin del curso 15 de junio de 2018

    PAGO

    Las personas interesadas deberán realizar el ingreso de la cuota correspondiente en uno de los siguientes números de cuenta y presentar el justificante del pago al realizar la inscripción:

    CAIXA: ES47 2100 5271 8522 0006 7406

    CAJA RURAL: ES25 3008 0144 8329 9442 4220

    No se admitirá el pago en efectivo.

    Número mínimo por grupo 20 alumnos/as

  • puntos de inscripcion

    PRESENCIAL CON PERSONAL DE URDI, S.L. EN LOS CENTROS DONDE SE IMPARTEN LA ACTIVIDAD:

    DIAS: Miércoles 20 y jueves 21 de septiembre 2017

    HORARIO: de 19:00 a 21:00

    PRESENCIAL EN OFICINA URDI, S.L.

    Calle Larrazko 91 oficina 110 (Ansoáin):

    DIAS: del 18 al 22 de Septiembre 2017

    HORARIO ATENCIÓN AL PÚBLICO:

    De Lunea a Jueves de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 18:00

    Viernes de 10:00 a 13:00

    NO PRESENCIAL POR WEB

    HORARIO ATENCIÓN AL PÚBLICO: 24 horas

    (*) enviar transferencia o justificante de Pago

    NO PRESENCIAL POR EMAIL urdisl@urdisl.com

    HORARIO ATENCIÓN AL PÚBLICO: 24 horas

    (*) enviar transferencia o justificante de Pago

    NO PRESENCIAL POR FAX 948 38 22 58

    DIAS: del 18 al 22 de Septiembre 2017

    HORARIO ATENCIÓN AL PÚBLICO: 24 horas

    (*) enviar transferencia o justificante de Pago

  • Contacto

    C/ LARRAZKO 91 - Oficina 110
    31013 ANSOAIN (NAVARRA)

    Teléfono:948 073 910
    Fax:948 382 258
    E-mail: urdisl@urdisl.com

    HORARIO ATENCIÓN AL PÚBLICO:
    De Lunea a Jueves de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 18:00
    Viernes de 10:00 a 13:00

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